Tư vấn trẻ lười vận động

Hỏi: Con tôi học lớp 2, không được khỏe mạnh lắm, dáng nhỏ hơn các bạn cùng lớp. Cháu ít vận động và lười tập thể thao. Đi học về lúc nào cháu cũng mệt mỏi, người uể oải, chỉ thích ngồi một chỗ. Xin hỏi tôi phải làm thế nào?

tre-van-dong-1

Trả lời:

Chào bạn,

Với bé không chịu vận động, có rất nhiều nguyên nhân. Một là, có thể do bé có thể lực yếu, vận động nhiều sẽ mệt mỏi nên chán nản. Hai là, bé ham thích một số trò chơi tĩnh nào đó quá mức như chơi điện tử, xem TV nên chỉ dành thời gian cho những trò chơi đó. Ba là, có thể bé thuộc khí chất trầm, không thích những hoạt động sôi nổi. Bốn là, có thể do một nguyên nhân bệnh lý nào đó về tâm lý hoặc thể chất.

Bạn cần tìm hiểu kỹ các nguyên nhân ở bé để có giải pháp phù hợp. Ngoài ra, chúng tôi gợi ý bạn một số cách giúp bé khắc phục vấn đề này như sau:

- Lập thời gian biểu phù hợp cho bé và gia đình: Bạn cần lập một thời gian biểu cho sinh hoạt trong gia đình đặc biệt là cho bé. Không bắt buộc phải thực hiện đúng từng phút nhưng mọi sinh hoạt của bé và gia đình cần phải khoa học, rõ ràng như giờ nào thức dậy, giờ nào ăn, giờ nào giải trí, đi tập thể dục thể thao, vệ sinh cá nhân và giờ nào đi ngủ... Việc tạo thời gian biểu này sẽ giúp gia đình bạn, đặc biệt là bé có một thói quen sinh hoạt khoa học.

- Chơi cùng bé: Với những bé lười vận động, lúc đầu bạn nên dành thời gian chơi cùng con. Hãy bắt đầu bằng những trò con thích. Cho bé vận động, tập thể dục không nhất thiết phải là những bài tập như đi bộ, chạy bộ, đá bóng mà bạn có thể bày ra các trò chơi dân gian như trò chơi trốn tìm, đá gà, cua cắp, cá sấu lên bờ... hoặc những trò chơi xã hội như chơi nấu ăn, bán hàng...

- Tích cực hoạt động nhóm, sinh hoạt tập thể: Bạn nên đưa bé đến những môi trường sinh hoạt tập thể, nhóm để bé tham gia như câu lạc bộ nhảy, múa, hát với bé gái hay võ thuật với bé trai… Ban đầu bạn không nên quá đòi hỏi bé phải tham gia được ngay như trẻ khác mà để bé quan sát các bạn chơi, tập, dần dần bé sẽ cảm thấy đó là những trò vui vẻ, an toàn và nảy sinh mong muốn được chơi như các bạn.

- Khích lệ và động viên bé: Bạn không nên quát mắng và dọa nạt khi con không muốn chơi, hãy khích lệ tinh thần cho bé, khen ngợi mỗi khi bé tích cực.

- Quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và giấc ngủ của bé: Bé cần có sự đảm bảo về mặt dinh dưỡng và được nghỉ ngơi đầy đủ thì mới có đủ năng lượng cho hoạt động thể chất. Vì vậy, để giúp bé vận động bạn cũng không được quên đến yếu tố này.

Sau cùng, nếu sau nhiều nỗ lực mà bạn không cải thiện được tình trạng lười vận động ở bé thì cần đưa bé đến gặp các chuyên gia tâm lý. Thông qua các test kiểm tra, đánh giá tình hình của bé, các chuyên gia sẽ giúp bạn hiểu rõ về con và có định hướng phù hợp nhất. Chúc bạn thành công!

***

Thông tin tư vấn
Chuyên mục Tư vấn - Giải đáp thắc mắc của Nhất Việt nhận giải đáp mọi thắc mắc của các bậc cha mẹ về việc nuôi, dạy con cái. Các câu hỏi tư vấn sẽ được các chuyên gia trả lời chi tiết, thấu đáo và bảo mật thông tin qua Email.
Các bậc cha mẹ có câu hỏi thắc mắc xin gửi về Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Phí tư vấn: 50.000 đồng/ câu hỏi tư vấn
Phương thức đặt câu hỏi tư vấn và thanh toán
- Bước 1: Quý cha mẹ gửi câu hỏi tư vấn vào email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. . Quý cha mẹ sẽ nhận được mail xác nhận đã nhận câu hỏi tư vấn từ Nhất Việt trong vòng tối đa 12 giờ đồng hồ.
- Bước 2: Sau khi nhận đượcmail xác nhận từ Nhất Việt, Quý cha mẹ tiến hành thanh toán phí tư vấn bằng cách thanh toán vào tài khoản số 102010001602524 tại ngân hàng Vietinbank, chủ tài khoản Công ty TNHH Đào tạo và Tư vấn Giáo dục Nhất Việt.
- Bước 3: Gửi email xác nhận đã gửi thanh toán phí tư vấn cho Nhất Việt. Quý cha mẹ sẽ nhận được những tư vấn chi tiết, đầy đủ từ các chuyên gia trong vòng tối đa 24 giờ.
Mọi vấn đề thắc mắc xin liên hệ văn phòng Nhất Việt, điện thoại 04.6251.88.22 Hotline: 0987.999.790


Tư vấn - Giải đáp thắc mắc

tuvan2

Tư vấn trẻ hay trớ

Hỏi: Con gái tôi 2 tháng tuổi, cứ ăn xong là lại trớ, ăn ít trớ ít, ăn nhiều trớ nhiều, bé bú sữa ngoài là chủ yếu. Từ lúc 1 tháng đến bây giờ vẫn vậy.Vậy cháu bị mắc bệnh gì?
XEM THÊM...

CÔNG TY ĐÀO TẠO VÀ TƯ VẤN GIÁO DỤC NHẤT VIỆT

Cơ sở 1: Phòng 7.17 CT1C tòa nhà Vinaconex 3 - đường Đỗ Đức Dục - Hà Nội (cạnh Trung tâm hội nghị Quốc Gia)
Cơ sở 2: Phòng 20.06 Tòa nhà Vinaconex 21 - 804 Quang Trung - Hà Đông - Hà Nội
Hotline: 0987.999.790 / (04) 6251 8822
Email: nhatvietedu@gmail.com    Website: www.nhatvietedu.vn    Facebook: www.facebook.com/nhatvietedu

hkec.com.vnlamwebseove may bay
đồ đồng đại báivé máy bay bắc ninh giá rẻthiết kế website joomla wordpressthiết bị điệnhóa chất xử lý nướchương liệuCồn khôCồn thạchHóa chấthóa chất công nghiệpdung môi công nghiệpmàu thực phẩmhương liệu thực phẩmpSikachống thấm sikaCamera cảnh báoBarrier tự độngHệ thống giám sátHệ thống cảnh báoLắp đặt cameraCamera ip giá rẻCamera giám sát hành trìnhđăng ký học lái xethi bang b2 o tphcmClorin tẩy mốc kính ô tôthuốc tím KMNO4 pac trung quocaxit sunfuric h2so4javen naohsilicone apollo nước giặt giá rẻnước rửa chén nước rửa chén giá rẻnước rửa taymen vi sinhmicrobe liftdụng cụ thí nghiệmhóa chất thí nghiệm dung môiCông ty hóa chất hà nội